Занятия на виброплатформе для похудения в Воронеже - клиника Ренессанс

Виброплатформа


Виброплатформа– уникальный вибрационный кардиотренажер, биомеханического типа. С его помощью, можно откорректировать фигуру и сформировать спортивное телосложение, укрепить мышцы, без переутомления избавиться от лишнего веса и целлюлита!

Принцип работы: при включении тренажер начинает вибрировать с амплитудой до 10 миллиметров и частотой до 60 Гц, передавая импульс нашим мышцам. Чтобы компенсировать «тряску», мышцы рефлекторно сокращаются. Это то же самое, когда мы держим что-то тяжелое, наши руки напрягаются. Есть вибрация, есть противодействие ей. За первое отвечает платформа, за второе — мышцы.

Польза занятий на виброплатформе

Физиотерапия, профессиональный спорт, велнесс-тренировки используют виброплатформу как эффективное средство приобретения отличной физической формы и красивого тела. Действие тренажера основано на рефлекторной способности мышц к быстрым сокращениям под воздействием вибрации. Стимулирующее действие вибрации поистине уникально: если во время обычных тренировок активизируется около 40% мышц, то виброплатформа вызывает стопроцентную активизацию мышечного аппарата. При этом тренировка не вызывает усталости и учащенного сердцебиения, которыми обычно сопровождаются усиленные физические нагрузки.

Виброплатформа — это не просто способ быстро похудеть, это идеальное решение для приверженцев активного образа жизни, не имеющих времени для длительных тренировок. Десятиминутное занятие на вибротренажере по эффективности сравнимо с двухчасовой тренировкой в зале. Благодаря интенсивности тренинга появляется возможность сокращения длительности и числа тренировок.

Кроме положительного воздействия на кровеносную и нервную системы, ускоряются метаболические процессы, стимулируются иммунная система, и достигается лифтинг-эффект. Процедуры на виброплатформе оказывают и антистрессовое действие, способствуют релаксации и общему комфорту, улучшается временное и пространственное восприятие, проходит бессонница. С помощью виброплатформы достигается поразительный эффект омоложения всего организма.

Вибрация действует не только на кожу, но и на ткани внутренних органов. Некоторые сравнивают эффект от занятий на виброплатформе с роликовым массажем.

Если занимаетесь спортом, то платформа пригодится при мышечной боли после тренировок. Поначалу будет ощущаться небольшая тяжесть из-за скопления молочной кислоты в мышцах. Но синхронная вибрация ускорит ее вывод. Соответственно и восстановление пройдет быстрее.

Кроме того, тренажер будет полезен людям, которые испытывают проблемы с позвоночником и при остеохондрозе. Вибрационные импульсы ускоряют вывод солей, скопившихся в области поясницы, шеи.

Услуги в клинике «Ренессанс»

КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ

ОБЕРТЫВАНИЯ

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ

Противопоказания

Перед покупкой обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями, которые есть у виброплатформы.

Отказаться от ее использования следует лицам младше 16 лет.

  • беременные и в период грудного вскармливания;
  • грыжи;
  • камни в почках;
  • использование виброплатформы после операции;
  • инфекционные заболевания;
  • тромбофлебит;
  • диабет;
  • болезни сердца;
  • опухоли;
  • диабет;
  • мигрень также является противопоказанием.

Занятия на тренажере для похудения

Тренировки на виброплатформе являются альтернативой интенсивной физической нагрузке. Особенно они полезны в период восстановления после травм или, когда привычка заниматься спортом ещё не сформирована. Так как вибрация оказывает и лимфодренажный эффект, занятия благоприятно воздействуют на места, пораженные целлюлитом.

Действие вибрации средних и низких частот на наше тело подобно массажу с помощью тысячи микроскопических валиков. В результате точечного массажа происходит ускорение обмена веществ, способствующее очищению организма от шлаков и снижению веса. Кроме того, формируется и укрепляется мускулатура, улучшается осанка. Активизация процесса кровообращения приводит к обогащению тканей кислородом и улучшению состояния кожи и цвета лица.

Серия сеансов на виброплатформе даже за короткое время позволяет добиться ощутимых результатов. Вы сможете:

  • похудеть быстро и эффективно;
  • откорректировать фигуру;
  • избавиться от целлюлита.

Похудение – естественный результат регулярных тренировок. Но для того, чтобы действительно избавиться от жировых отложений, одних только занятий на виброплатформе будет недостаточно. Нужна комплексная работа, включающая в себя правильное питание и соблюдение режима дня.Грамотно составленный план занятий даст видимый результат уже в первые недели.

Преимущества клиники Ренессанс

СОВРЕМЕННОЕ МЕДИЦИНСКОЕ ОБОРУДОВАНИЕ

ПРЕПАРАТЫ СЕРТИФИЦИРОВАНЫ

ВСЕ НЕОБХОДИМЫЕ ЛИЦЕНЗИИ

ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС ПРОЦЕДУР

ОПЫТНЫЕ ВРАЧИ

Если Вам необходимо избавиться от лишних килограммов, но Вы не хотите мучить себя диетами и изнурительными тренировками, позовите на помощь космические технологии — воспользуйтесь новой виброплатформой, работающей по принципу вертикальных вибраций, и помимо похудения Вы укрепите мышцы и кости, нормализуете гормональный баланс, восстановите сосуды, очистите организм от шлаков и токсинов!

Нам доверяют:

Наш независимый рейтинг